一些上了年纪的人,把茶当作日常饮品,他们喜欢自己泡茶喝,这样茶里就多些人生的味道。大碗凉茶不知道从什么时候已经淡出人们的视线,幸好这门手艺还没丢,我们可以在家自己制作,炎炎之夏,竟有些陈年岁月的味道。今天,就介绍几款经典凉茶的制作方式。
■西瓜皮凉茶
很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜,可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑的西瓜皮凉茶就做成了。
■陈皮凉茶
将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
■薄荷凉茶
取薄荷叶、甘草各6克放入锅内,加2500克水,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,常饮能提神醒脑。
■鲜藕凉茶
将鲜藕75克洗净,切成片,放入锅内,倒入750克水,用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可,放入适量的白糖,常饮能去火化淤。
■橘子凉茶
将橘子肉和茶叶用开水冲泡,可制成橘子茶,它可、和预防心血管疾病,如果将经过处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝,还能起到消胀、生津润喉、清热止咳的作用。